Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 23,05g | Prot: 49,99g | Carbs: 137,35g.
Café da Manhã: Äpfel, Milsani Joghurt 0,1%, GutBio Dinkel-Früchte-Müsli. Almoço: Aldi Rote Paprika, Penny Markt Salami Spitzenqualität, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, K-Classic Käseaufschnitt Light, Harry Gemischte Brötchen. Jantar: Aldi Passierte Tomaten, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Lidl Gehackte Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _carina_16
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