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Gleichstand trotz früherem Aufstehen 😇 Das macht Hoffnung 😁
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78,3 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 65,13g | Prot: 79,02g | Carbs: 101,79g.
Café da Manhã: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Almoço: Königsberger Klopse. Jantar: käsekuchen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Pilze, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Banane, Gekochtes Ei, Mandeln, Basmati-Reis (Gekocht). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shiva1705
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