Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 40,13g | Prot: 82,96g | Carbs: 128,57g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Indomaret Jamur Kuping, Ikan Patin, Nasi Putih, Tahu. Jantar: Ikan Patin, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Lanches/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nananina4
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