Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 72,17g | Prot: 61,16g | Carbs: 151,80g.
Café da Manhã: Московская Птица Торт Суфлейный Классический, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Daribar Протеиновый Батончик Вишня в Розовой Глазури, ВкусВилл Фунчоза, Чай. Jantar: Чай, Finn Crisp Original Round Crispbread, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Lanches/Outros: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Евроспар Кусочки Форели Слабосоленые из Охлаждённого Сырья, Finn Crisp Original Round Crispbread, SPAR Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|