KU MENANGISSSSS
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Comentários
aku komen disini. bb stuck terjadi karena: 1. strest, 2. Metabolisme tubuh menurun, 3. Tidak meningkatkan intensitas olahraga, 4. Memantau konsistensi asupan makanan Diet bukan soal defisit kalori saja. Kamu juga perlu memastikan kamu mengonsumsi makanan bergizi dan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi setiap hari gitu Cherryeclaire
20 out 21 por membro: tety0
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