Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 54,20g | Prot: 54,15g | Carbs: 76,45g.
Café da Manhã: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Jungle Oats. Almoço: Butter , Egg Omelette or Scrambled Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tea with Milk and Sugar, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf. Lanches/Outros: Fry's Vegetarian Mince Style Samoosas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de btkunene
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