Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 18,76g | Prot: 51,38g | Carbs: 170,36g.
Café da Manhã: Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Vanille. Almoço: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht , Aldi Jasmin Reis. Lanches/Outros: Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, GutBio Haferpops, Aldi Haferflocken. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroohlala
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