Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Gord: 70,57g | Prot: 114,07g | Carbs: 186,84g.
Café da Manhã: Panrico Donuts Classic. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Gelado, Bolo de Chocolate, Tarte de Frutos Silvestres, Alteza Tarte de Nata e Chocolate, Queijo de Cabra, Peixe, Sopa de Peixe. Jantar: Bolo de Chocolate, Amêijoas à Bulhão Pato, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pão Branco, Camarão Cozido. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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