Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2174 kcal
|
Gord: 76,19g | Prot: 211,90g | Carbs: 144,29g.
Café da Manhã: Açúcar Mascavo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Mais Vita Suco de Soja Abacaxi, Peito de Frango, Seara Pizza Vegetariana, Integralmedica Whey 100%. Almoço: Mel, Plus Vita Pão de Forma Original. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
|