Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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45,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 40,96g | Prot: 61,98g | Carbs: 135,45g.
Café da Manhã: Havregrynsgröt, Varm Chokladmjölk, Banan. Almoço: ICA Benfri Kotlett. Jantar: Blandad Sallad, Köttfärs (Frysa Biffar, Kokt, Stekt), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Lanches/Outros: Milka Alpenmilch, Banan. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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