Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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73,0 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 111,19g | Prot: 74,46g | Carbs: 147,23g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Baileys Original Irish Cream, Planters Salted Peanuts (1.75 oz), Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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