Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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114,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 52,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 61,08g | Prot: 90,20g | Carbs: 161,80g.
Almoço: Шашлык из Свинины, Шампиньоны Гриль, Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Банан, Кетчуп, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Макарун, Капучино, Банан. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandradron
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