Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 70,17g | Prot: 103,94g | Carbs: 139,09g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Лето Шаурма с Курицей, Теремок Облепиховый Чай. Jantar: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Мясо по-Французски. Lanches/Outros: Пирожное, Кофе с Сахаром. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Killani
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