Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Gord: 67,71g | Prot: 55,27g | Carbs: 105,66g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Кофе, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Паста. Almoço: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Продуктовая Аптека Клейковина Пшеничная (Глютен), Polezzno Кунжутная Мука, Распак Кукурузный Крахмал, Хохланд Творожный Сыр, Сметана 20%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Jantar: Красное и Белое Вино Красное Сухое DON OPAS . mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady_Kattarina
|