Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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47,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 21,53g | Prot: 27,69g | Carbs: 150,25g.
Café da Manhã: Nestle Овсянка, Mokate Iced Coffe White Chocolate, Галичина Кефир Нежирный. Almoço: Ferrero Hazelnut Duo (Golden Gallery), Tea Unsweetened, Red Sweet Pepper, Cucumber, Boiled Egg, AXA Гречка с Грибами и Овощами. Jantar: Tea Unsweetened, Звени Гора Творог Традиційний Нежирний, Киевхлеб Хліб Прибалтійський Темний. Lanches/Outros: Ferrero Dark Opera (Golden Gallery), Київхліб Сушки Київські, Фрутім Натуральні Яблучно-Абрикосові Цукерки, Tea Unsweetened, Фрукты Груша, Apple. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lndelava
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