Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2067 kcal
|
Gord: 101,34g | Prot: 82,95g | Carbs: 154,48g.
Café da Manhã: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Artfruit Авокадо ХАСС, Роскар Яйца Куриные, Кофе, Rich Гранатовый Сок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Ulker Halley. Jantar: Corsendonk Пиво Светлое Дуббель Крик, MC Chouffe Пиво Тёмное, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Руккола, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Artfruit Авокадо ХАСС, Vici Аргентинские Красные Креветки, Окей Мясо Мидий Варено-Мороженое, ВкусВилл Яблоко Мельба. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
16 out 21 por membro: ollennka
|
16 out 21 por membro: okkuv
|
Ой, не могу)) 😂😂😂Насмешили)) Жалко конечно, но такова цена стройности))
16 out 21 por membro: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ollennka
|