Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
379 kcal
|
Gord: 15,55g | Prot: 19,30g | Carbs: 43,08g.
Almoço: Lentilles Cuites. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Merci beaucoup 😄 c’est dur dur malgré le peu de calories que j ingurgité et les kilomètres que je fais chaque jours sans compter l Aquabike deux fois par semaine mais bon doucement mais sûrement 😋enfin j espère y arriver 🧐🧐🧐 bon courage à toi 💪🏻💪🏻
22 out 21 por membro: sev.1972
|
Home traîner c’est quoi exactement ?
Bravo pour le kilo envolé c’est top 👍 manger bouger c’est clair belles récompense 💪🏻💪🏻💪🏻
25 out 21 por membro: sev.1972
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sev.1972
|