Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Gord: 54,31g | Prot: 50,31g | Carbs: 113,66g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Чай с Сахаром, Большая Кружка Сметана 15%, Сырники Домашние. Almoço: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Сдобыч Пряники Ореховые. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|