Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3190 kcal
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Gord: 78,22g | Prot: 196,18g | Carbs: 400,11g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Orzo Soffiato, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Ca' Bianca Base per Pizza, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Prozis Diet Bar Banana Muffin, Quaker Cruesli Frutta Secca, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Pane Italiano, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Lanches/Outros: Latte (Latte Intero), I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Orzo Soffiato, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Banana Muffin, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Banana Muffin. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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