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Tschuss Wasser, auf Wiedersehen 😂
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78,3 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 37,65g | Prot: 79,56g | Carbs: 98,36g.
Café da Manhã: Dickmann's Schokokuss, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almoço: Ja! Schoko Dessert mit Sahne, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Heidelbeerenmarmelade, käsekuchen, Hopf Heringsfilet nach Matjesart. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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