Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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157,9 kg
Perdidos até agora: 57,6 kg.
Ainda faltam: 55,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 34,51g | Prot: 88,21g | Carbs: 303,58g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Giant Food Bananas (Large), Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Sun-Maid Natural California Raisins, C&H Pure Cane Sugar Dark Brown, Carnation Evaporated Milk, C&H Granulated White Pure Cane Sugar. Almoço: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Honeycrisp Apples, Watermelon. Jantar: Birds Eye Voila! Cheesy Ranch Chicken. Lanches/Outros: Andrew Lessman Marine Collagen Peptides, Andrew Lessman Secure Complete Meal Replacement - Chocolate. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de renzy79
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