Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 123,91g | Prot: 63,18g | Carbs: 17,55g.
Café da Manhã: Bonfesto Крем Чиз, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Агрокомплекс Яйцо . Almoço: Мираторг Рёбрышки Деликатесные, Болгарский Перец, Беловежские Сыры Белая Фета с Кинзой, La Tourangelle Масло Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Jantar: Bonfesto Крем Чиз, Сметана 20%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Econutrena Кокосовая Мука, Агрокомплекс Яйцо , Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|