Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 13,98g | Prot: 22,73g | Carbs: 151,88g.
Café da Manhã: Jagung Rebus, Pakcoy, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng. Almoço: Monde Snack Red, Sosro Teh Botol Sosro Original. Jantar: Jagung Rebus, Pakcoy, Super Bihun Bihun Kuah. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ikka.dewa
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