Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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100,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 54,85g | Prot: 109,31g | Carbs: 276,67g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Padaria Pão Francês, Canela, Banana. Almoço: Suco de Abacaxi, Carne Moída Refogada, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas. Lanches/Outros: Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bell.Rilco
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