Första Veckan. Försöker skära ner på godis (choklad) och byta ut mot nötter enl. LCHF. Har varit otroligt svårt med tanke på den kraftiga mensvärk som jag brottats med samtidigt... Mot bättre resultat nästa vecka.
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|