|
Встретила свои 44🫂обилием вкусняшек...и откатила вес на целых 3 кг😫😂
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Gord: 60,04g | Prot: 84,69g | Carbs: 182,81g.
Café da Manhã: Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Плавленый Сыр Дружба, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Здравушка Сыр Знатный 50%, Смешанные Орехи, Сарафаново Сметана 10%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Свежий Ряд Сыр. Jantar: Хамовники Пиво Венское, Котлеты из Говядины, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Кдв Воронеж Конфета Джетс с Печеньем, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Акконд Конфета Отломи. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташечка77
|