Bajé 300 gr y 2 cm de cintura
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59,6 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 42,50g | Prot: 78,63g | Carbs: 113,40g.
Café da Manhã: Aguacate, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Tomates, Tortillas de Maíz, Almendras, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, Papaya. Almoço: Tortillas de Maíz, Pollo Feliz Pollo Asado. Jantar: Chata Tamales de Elote. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Comentários
ASEGURA TU PROTEÍNA SIN TEMOR Y ESPERA A LLEGAR A TU NUEVA META.....A VER QUÉ TAL..... LENTO PERO SEGURO. ☘️👍
15 out 21 por membro: DANTE HDZ
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Histórico de Peso de lmaasbergg
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