Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2178 kcal
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Gord: 95,59g | Prot: 129,76g | Carbs: 196,07g.
Café da Manhã: Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almoço: Tomates, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Protein Bar com Recheio Churros com Doce de Leite Diet, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Kiwi. Lanches/Outros: Growth Supplements Protein Bar Amendoim com Caramelo, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's McChicken. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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