Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Gord: 83,25g | Prot: 63,85g | Carbs: 134,11g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Milka Oreo Choco , Пискаревский Творог Обезжиренный, Абрико Топпинг Шоколад. Jantar: Гармония Сметана 20%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Snickers Сникерс. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hdfjncd
|