Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Gord: 54,34g | Prot: 58,98g | Carbs: 88,18g.
Café da Manhã: Biber ve Acı Sos, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Lor Peyniri, Domatesler, Yumurta Omleti. Almoço: Nimet Kepekli Galeta. Jantar: Bal, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Et Sote. Lanches/Outros: Fındık. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de efsunnazdeniz1217
|