Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2211 kcal
|
Gord: 106,02g | Prot: 86,96g | Carbs: 244,03g.
Café da Manhã: Премия Сыр Маасдам 45%, Болгарский Перец, Чай, Премия Сыр Маасдам 45%, Яготинское Масло Сливочное, Формула Смаку Хліб Тостовий Здобний, Миндаль, Кешью. Almoço: Сахар, Toblerone Белый Шоколад, Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Олис Майонез, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Jantar: Помидоры, Помидоры, Haribo Желейные Мишки, Кофе, Сахар, Toblerone Белый Шоколад, Банан. Lanches/Outros: Говядина Тушеная, Оливковое Масло, Гречка, Haribo Желейные Мишки, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|