Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 20,32g | Prot: 81,52g | Carbs: 140,00g.
Café da Manhã: Рис Вареный. Almoço: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Гипербола Эклер со Сливочным Кремом, Рахат Конфеты Ромашка, УМКК Колбаса Докторская, Челны Хлеб Хлеб Серый. Jantar: Виноград, Коломенское Лаваш Тандырный, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|