Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 37,56g | Prot: 33,50g | Carbs: 153,62g.
Café da Manhã: Gurke (Geschält), Baby-Spinat, Orangen, Banane, Your Superfoods Mellow Yellow , Your Superfoods Super Green, Your Superfoods Skinny Protein. Almoço: REWE Avocado, Rote Paprika, Gemischter Salat, Lidl Gurke, Naturreis (Gekocht), Alesto Kalifornische Walnusskerne, Your Superfoods Mellow Yellow, Edeka Bio Apfelessig, Dijonsenf. Jantar: Your Superfoods Forever Beautiful, Your Superfoods Skinny Protein, Alnatura Hafermilch, Heidelbeeren. Lanches/Outros: REWE Apfel. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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