Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 26,57g | Prot: 49,15g | Carbs: 122,73g.
Café da Manhã: Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Roti. Almoço: Santan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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