Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 44,74g | Prot: 49,23g | Carbs: 190,64g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Gandum. Almoço: Kue Nastar, Kubis, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA. Jantar: ABC Kecap Asin, Telur Rebus, Nasi Putih. Lanches/Outros: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Kue Nastar. mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 70,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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