Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
486 kcal
|
Gord: 8,09g | Prot: 19,91g | Carbs: 83,52g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Kerupuk Putih, Nasi Putih, Bango Kecap Manis Light, Tomat Merah, Telur, Putih Telur Matang. Lanches/Outros: Nasi Ketan (Ketan), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de widdykd
|