Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 37,88g | Prot: 57,73g | Carbs: 113,64g.
Café da Manhã: Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat, Telur Rebus. Almoço: Rendang, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Kentang Rebus, Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isnawafiq24
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