Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 101,66g | Prot: 73,71g | Carbs: 67,84g.
Almoço: Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Feigen, Power System High Protein Bar Schoko, Aldi Salami, Gekochtes Ei, Seeberger Sesam Ungeschält , Aldi Mozarella. Lanches/Outros: Polnische Wurst. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ly_orange
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