Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 33,95g | Prot: 66,07g | Carbs: 111,66g.
Café da Manhã: Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Formosa. Almoço: Cenouras, Alface, Tomates, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne Moída Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Laranjas, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Melão. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dauana30
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