Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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127,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 39,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 80,63g | Prot: 148,82g | Carbs: 183,27g.
Café da Manhã: Slim-Fast Advanced Nutrition Strawberries & Cream, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Simply Fresh Ultimate BLT Salad. Jantar: Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Simply Balanced Tikka Masala Simmer Sauce. Lanches/Outros: Starbucks Nonfat Pumpkin Spice Latte (Venti), Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Materne GoGo SqueeZ Applesauce - AppleCinnamon. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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