Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 53,18g | Prot: 38,32g | Carbs: 140,61g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Смесь Хлопьев из Риса и Пшена Дружба. Almoço: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Котлеты Куриные с Кукурузой, Увелка Перловка Отварная. Jantar: Арла Сыр Натура Сливочный, Шугарофф Хлебцы Гречнево-Кукурузные. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sasha22051985
|