Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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116,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Gord: 109,86g | Prot: 155,73g | Carbs: 118,95g.
Café da Manhã: Pastel de Pollo, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Queso Roquefort, Sopa de Mariscos, Gelatina, Alverjas Cocidas (Frescas), Salami Seco o Duro, Pescado Plancha, Carne de Res. Jantar: Cerdo Asado, Pescado Plancha. Lanches/Outros: Milhojas, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Papas a la Francesa, Piña Colada, Cerveza. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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