Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 53,01g | Prot: 76,76g | Carbs: 170,98g.
Café da Manhã: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Яйцо. Almoço: Denmax Сыр Сулугуни, Помидоры, Monini Оливковое Масло, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо, Молочные Горки Творог 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Лента Филе Трески, Лук, Морковь, Агро-Альянс Рис для Плова. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Райская_Дарья
|