Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
|
115,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 45,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2440 kcal
|
Gord: 95,31g | Prot: 93,93g | Carbs: 257,79g.
Café da Manhã: Вологжанка Зефир с Ароматом Ванили, Kracks Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница с помидором. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Макси Салат Анюта, Global Village Чечевица Красная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Санто Стефано Вино, Азбука Вкуса Торт Йогуртовый. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kokoolka
|