Guys my weekly goal smashed and it's only Thursday 😍💪🏼💪🏼 (to be under 75) my BMI IS FINALLY 29.6 out of the obese group and into the overweight group 💪🏼❤️🎉🎉🎉🎉
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Gord: 47,96g | Prot: 49,46g | Carbs: 58,25g.
Café da Manhã: Naartjie, Strawberries , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt. Jantar: Greek Salad, Beef. Lanches/Outros: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Clover Full Cream Fresh Milk, Strawberries, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Nestle Milkybar, Nestle Milkybar, Honey, Coffee with Milk. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de savannahbronwindeniz
|