Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 59,17g | Prot: 46,07g | Carbs: 152,99g.
Café da Manhã: Сметана , Борщ со Свининой, Морковь по-Корейски, Варенье, Valio Сливочный Сыр, Свежая Ветчина, Лаваш, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Рафаэлло Конфета, Яблочное Варенье, Яблочные Оладьи. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de inna.587
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