Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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50,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 56,06g | Prot: 99,57g | Carbs: 222,48g.
Café da Manhã: Сахар, Corny Protein Vanilla. Almoço: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%, Рис Отварной, Куриное Филе. Jantar: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Королек, Груша. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BitHel
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