Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 97,26g | Prot: 49,64g | Carbs: 96,85g.
Café da Manhã: SPAR Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: FITKIT CHOCORON, Зеленый Чай, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Летними Овощами и Травами, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, SPAR Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий, Finn Crisp Original Round Crispbread. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|