Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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101,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 27,49g | Prot: 29,30g | Carbs: 130,55g.
Café da Manhã: Empada de Frango, Café com Leite Integral. Almoço: Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Suco de Cenoura. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bell.Rilco
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