Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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90,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 72,37g | Prot: 122,80g | Carbs: 156,45g.
Café da Manhã: Moser Шоколад Горький с Апельсином и Орехом, Лента Яблоко, Milbona Weide-VOLMILCH Молоко 3,5%, Лента Авокадо, Goldähren Eiweiß Brot Лидл, Яйцо, Milbona Speiseguark Кварк, CUCINA NOBILE SÜDTIROLER PANCETTA Бекон, Помидоры, Кабачок. Almoço: Пятерочка Банан, TRATTORIA Alfredo Baguettes SCHINKEN Багет Пицца 🍕, Pretto Сыр Моцарелла. Jantar: Лента Яблоко, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Freshona Gemüsepbanne Овощи Замороженные, Хлеб Eiweißbrot Альди. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mana_75
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